المهارة الفنية الجزء الثاني
.png)
قيادة الكرة: أساس المراوغة
من الضروري تمامًا معرفة كيفية قيادة الكرة بسلاسة لتحقيق النجاح في مراوغة الخصم. وفقًا للدلائل الإرشادية، تتضمن المراوغة قيادة الكرة بهدف تجاوز الخصم.
قيادة الكرة هي واحدة من الحركات الأساسية الأولى التي يتم تعليمها للأطفال عند بدء لعبهم.
نصائح لقيادة الكرة
يجب على اللاعب التحكم بالكرة عن طريق لمسها بخفة للحفاظ عليها بين قدميه.
السيطرة على الكرة أهم من السرعة.
يجب على اللاعب التحرك بخطوات صغيرة وسريعة.
من الضروري قيادة الكرة دون النظر إلى الأرض لضمان سير اللعبة بشكل جيد في المستقبل.
المراوغة
قواعد المراوغة الأساسية يجب على اللاعب الذي يراوغ الحفاظ على الكرة على مسافة مناسبة للتفوق على المدافع. يجب أن يحافظ على توازنه ويمكنه اللجوء إلى الخدع لتضليل الخصم.
مراوغة الخصم، في وضعية الوقوف أو الحركة
في وضعية الوقوف، يجب على المهاجم أخذ المدافع على حين غرة وتجاوزه في اللحظة المناسبة. في
الحركة، سيعتمد على قدرته على التسارع للتفوق على خصمه.
المرحلة الأولى من المراوغة
يجب على اللاعب الذي يريد مراوغة المدافع أن يركض أولاً مباشرة نحوه بأقصى سرعة ممكنة.
لذا يجب أن يقترب منه بالكرة قبل أن يواجهه بدمج الخدع والمراوغات.
لماذا الركض نحو المدافع؟
بشكل أساسي، لتجنب منحه الوقت لقيادة أو توجيه المهاجم نحو منطقة من الملعب أقل "خطورة". بالإضافة إلى ذلك، عندما يجري حامل الكرة مباشرة نحو خصمه، يفاجأ هذا الأخير، وتكون وضعية قدميه وجزءه العلوي من جسمه غير مثالية لتنفيذ حركة دفاعية فعالة ومنع المهاجم بفعالية.
الخدعة(feinte ):
سيقوم المهاجم بتنفيذ خدعة قبل أن يحاول تجاوز خصمه مباشرة. الأساس هو جعل الخصم يعتقد أن اللاعب قد اختار طريقة معينة لتجاوزه قبل أن يغير هذه الحركة نحو الفعل المراد فعلياً.
إذا نجحت الخدعة، سيكون المدافع مأخوذاً على حين غرة ولن يتمكن من منع المهاجم من المرور. بين الخدعة والحركة الفعلية عندما يراوغ المهاجم خصمه، يجب أن يجعله يعتقد أن خدعته هي الحركة التي ينوي تنفيذها فعلياً.
لذلك، لا ينبغي تنفيذ الخدعة بسرعة كبيرة (قد لا يكون لدى المدافع حتى الوقت للرد على الخدعة ويكون قد خدع) ولا ببطء شديد (قد يكون لدى المدافع الوقت لاستعادة توازنه ومعارضة الحركة المرادة بفعالية). يجب تنفيذ الحركة الأخيرة بسرعة كبيرة حتى لا يتمكن المدافع من استعادة توازنه.
من أي جهة يمرر خصمه؟
يجب على حامل الكرة مهاجمة المدافع من جهته الأضعف، وهي عادة جهة قدمه الأمامية (أي من يمين المدافع إذا كانت قدمه اليمنى للأمام). أفضل وقت لتجاوز المدافع هو عندما تكون قدمه الأمامية على وشك ملامسة الأرض.
المراوغة لتطوير اللعب
عند محاولة شن هجوم، يجب على اللاعبين محاولة التمرير بدلاً من المراوغة. يجب على اللاعب أن يدخل في مواجهة مباشرة فقط في مناطق "بدون مخاطر" على أرض الملعب، عندما تكون الفريق الذي يمتلك الكرة في حالة توازن. المراوغة ضرورية لخلق مواقف عددية وزيادة المساحات من أجل التواجد في وضعية التسديد، أو تمرير كرات خطيرة عبر الدفاع، أو الهروب من ضغط الفريق المنافس.
أساليب تعليمية لتحسين تنفيذ المراوغة
- تجاوز خصم تكون قدرات حركته محدودة جداً (تموضع في خطوط).
- تجاوز خصم تكون منطقة حركته محدودة (تموضع في مناطق).
- تجاوز خصم تكون منطقة حركته غير محدودة.
- تحسين التقييم الزماني والمكاني في مواقف 1 ضد 1: تمارين يكون فيها المدافع والمهاجم لا ينطلقان بالضرورة في نفس الوقت (مثلاً، المدافع أو المهاجم ينطلق أولاً، أو ينطلقان معاً في نفس الوقت من وضعية ثابتة، إلخ)، سواء كان المهاجم بالفعل بحوزته الكرة أو يستلم الكرة من زميل قبل البدء في المراوغة.
التسديد
يُختتم الهجوم الناجح بتسديدة. يجب على اللاعب الذي يسدد أن يجد التوازن المناسب بين الدقة والقوة. المدرب الذي يرغب في التركيز على دقة التسديدات يمكنه تحديد الأهداف التالية: المرمى بالكامل، اليمين أو اليسار من الحارس، داخل الأعمدة (الجزء العلوي أو السفلي).
التسديد من وضعية جانبية
يُنصح بالتسديد بالقدم اليسرى من الجانب الأيسر وبالقدم اليمنى من الجانب الأيمن مع التصويب نحو القائم الثاني، بحيث إذا لم تكن التسديدة دقيقة، يمكن أن يتابعها زميل ويحولها إلى تمريرة حاسمة.
الاختراق إلى الداخل للتسديد
يمكن للمدرب وضع اللاعبين الذين يستخدمون القدم اليمنى على الجناح الأيسر، أو بالعكس، اللاعبين الذين يستخدمون القدم اليسرى على الجناح الأيمن لكي يسددوا بزاوية نحو مركز الملعب. من الخيارات المتاحة للتسديد نذكر التسديدة العرضية الفعالة: يوجه اللاعب الكرة إلى الجانب المقابل من المرمى بالنسبة لاتجاه حركته لإرباك الحارس وأخذ موقفه على حين غرة.
الضربة الرأسية
هناك ثلاثة أنواع من الضربات الرأسية: الضربة الرأسية الأمامية، الضربة الرأسية الجانبية، والضربة الرأسية الخلفية.
يمكن للاعبين ضرب الكرة بالرأس وأقدامهم على الأرض (بانحناء للأمام)، أو بالدفع بقدم واحدة على الأرض، أو بتمدد كامل بدون أي قدم على الأرض.
يتضمن تعلم الضربات الرأسية تمارين أولية أثناء الجلوس، حيث يجلس اللاعب ويستقبل الكرة بالرأس من زميله. بعد ذلك، يتم تكرار التمرين في وضعية الوقوف: في وضعية ثابتة، بالانحناء للأمام وأقدامهم على الأرض، بالقفز في مكانهم، ثم بشكل كامل، مع الاندفاع والركض للخلف.
استدعاء الكرة
حركة تسمح للاعب بالتخلص من لاعب خصم والوضع في وضع مثالي (في مساحة مفتوحة) لاستقبال الكرة من زميله. هذا العنصر من التكتيك الفردية هو عامل رئيسي يسمح للفريق الذي يمتلك الكرة بتكوين الفرص. يرتبط استدعاء الكرة ارتباطًا وثيقًا بمفهوم الحركة، وهو أحد ركائز التكتيك عندما يكون الفريق بحوزة الكرة. بالنسبة لحامل الكرة، رؤية زملائه يبقون ثابتين هو عنصر سلبي للغاية.
كيفية التمييز وأين ومتى
كيف؟ من خلال الركض بشكل متعرج، والركض بتغيير الاتجاه والإيقاع، والركض باتجاه مائل.
أين؟ باتجاه المنطقة التي يمكن فيها استلام الكرة (مساحة مفتوحة)، أي الجزء من الملعب الذي يمكن لحامل الكرة رؤية زميله غير الملتزم.
متى؟ في الوقت المناسب.
طرق مختلفة للتمييز
يتم تنفيذ الاستدعاء الداعم باتجاه حامل الكرة ويهدف إلى تقصير المسافة بين حامل الكرة ومتلقي الكرة وزيادة المسافة بين هذا الأخير والمرمى المعادي. يتم تنفيذ الاستدعاء الداعم من الخلف لحامل الكرة لتقديم خيار تمرير آمن له. أما الاستدعاء العميق، فهو يهدف إلى زيادة المسافة بين حامل الكرة ومتلقي الكرة، مع تقليل المسافة بين هذا الأخير والمرمى المعادي.
مفهوم "المساحة المفتوحة"
هذا المفهوم يشير إلى المنطقة التي يمكن لحامل الكرة رؤية زميله غير الملتزم وتمرير الكرة له. تتغير هذه المساحة باستمرار بناءً على موقع وإجراءات الدفاع الذي يغطي حامل الكرة والمدافعين الآخرين.
مفهوم "منطقة الظلام"
المنطقة على الأرض التي تقع مباشرة خلف المدافع وفي اتجاهه، حيث لا يمكن لحامل الكرة إرسال الكرة إليها. كلما كان المدافع أقرب إلى الكرة، زادت منطقة الظلام خلفه. في الواقع، هذه المنطقة "ميتة" بالنسبة للفريق الذي يمتلك الكرة.
الدعوة ضد الدعوة
تسمح الدعوة ضد الدعوة بالتحرر من تغطية المدافع لتلقي الكرة. يتجه اللاعب في اتجاه معين قبل أن يعود بسرعة.
الجري وتغيير الاتجاه
هذا وسيلة أخرى للفوز بالمساحة مقابل المنافس المباشر. من المهم جدًا تغيير سرعة الجري عند تغيير الاتجاه.
أمثلة: جري مواز، جري بزاوية، إلخ.
المرور خلف المدافع
هذه وسيلة مفيدة وفعالة للتمييز، تعقد مهمة المدافع، لأنه بذلك لا يستطيع التركيز على الكرة واللاعب الذي يجب تغطيته.
التوقيت
التوقيت مهم للغاية عندما يتعلق الأمر بالتخلص من المنافس. يجب على اللاعب التمييز بمجرد رؤيته أن حامل الكرة لديه الفرصة لتمريرها. علاوة على ذلك، من المهم تقييم الوضع والتأكد من أن حامل الكرة فعلا لديه الوقت والمساحة للقيام بالتمرير.